読書でレベルアップ！！今回のおすすめは「まんがでわかる ラッセルの幸福論の読み方」
こんにちは(*^_^*)ちんさんです('◇')
私は年間１００冊の読書することを目標にしています！！
今回おすすめしたい本は・・・「まんがでわかる ラッセルの幸福論の読み方」です('◇')ゞ
内容
- 自分のことばかり考えるから不幸になる（不幸になりたがる人達）
- 自分の思考を自分でコントロールする（受け取り方のコントロール）
- 刺激を求めすぎず「ほどほど」を守る
- 選ばなかった選択肢は考えない
- 仕事はゲーム性と達成感で味わう
- 競争から降りて志と希望で生きる
まとめ
漫画でのストーリー仕立なので、読みやすくラッセルの幸福論について理解するための入り口には最適です。
ラッセルの幸福論のことは知らなかったのですが、ポジティブシンキングは自分で変えられる。自分の力で人生を切り開いて、幸福を獲得してくという思考法のようです。
- 不幸になる思考の癖から幸福になる思考に変える
- 思考の向きを自分ではなくて、外に向ける
- 自分の欠点・弱点を見つけるのではなく、自分の欠点に無関心になること。。
「なんのために生まれて、なにをして生きるのか？」
ふとアンパンマンマーチが頭の中に浮かんで少し考えてみましたが、
- 趣味を楽しむ
- 仕事で結果を残す
- 家族を大切にする
- おいしものを食べる
- 旅行などで見分を広げる などなど
まとめてみると、最終的に「幸せになるため（幸せの追求）」に生きているってことになると思います！！
幸福には２種類ある。。
- 相対的幸福（人と比較した幸福）
- 絶対的幸福（相対的幸福の考えをやめ、自分と他者に貢献する）
ほとんどの人が相対的幸福の追求をしている。物欲や人との比較は追い求めてもキリがなく、のどか乾いたときに海水を飲むようなものと考えで、絶対的な幸福を手に入れなければいけない。
人から無条件で感謝され、自己成長するにはどうすればいいか・・・
なにをして、不安を解消する思考を手に入れるには・・・
今後は具体的にどう行動する必要があるのか考えます！！
そのためにも、幸福論を読んでみようと思います！！
では、さようなら～゜・_・゜～
